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¿Eres «multitarea» o tienes exceso de carga mental?

Que lo sepas. Nos han metido un gol a las mujeres por la escuadra con el mito de la mujer «multitarea». Y es que nosotros tampoco somos multitarea.
En este post hablaremos del mito de la mujer multitarea, de las madres perfectas, de expectativas sociales, de lo que supone quejarse y de lo que podemos hacer al respecto.

Violencia obstétrica, violencia de género

Durante la etapa perinatal las mujeres somos más vulnerables a un tipo específico de violencia de género: la violencia obstétrica. Negar la existencia de la violencia obstétrica es cada vez más difícil, sobre todo si las mujeres la hacemos visible y si le ponemos nombre a lo que vivimos y podría ser de otro modo.

¿Por qué necesitamos hacer grupos de madres?

Hacer grupos de madres no es tan raro, sino más bien natural. Las mujeres sentimos la necesidad de juntarnos y hacer comunidad sobre todo en el embarazo y en el posparto. Porque no estamos hechas para criar en soledad, sino en tribu. Lo que se siente y se aprende en un grupo de madres es un sentimiento de grupo. La certeza de saber que no estás sola.

Permiso de paternidad ampliado: ¿la igualdad que estamos esperando?

Permiso de paternidad ampliado: ¿la igualdad que estamos esperando?
Yo no quiero ser igual que un hombre. Yo quiero que se reconozca la importancia y valor de la maternidad, el esfuerzo que supone gestar, parir, exogestar y criar una o varias criaturas y que nos dejen hacerlo con alegría, seguridad y dignidad.

Bienestar emocional y Psicología perinatal

Que la etapa del embarazo, el parto y la primera crianza, (etapa perinatal) es una etapa que nos cambia la vida es algo incuestionable para las personas que transitamos este tiempo. La maternidad y la paternidad es una etapa vital que … Leer más