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Pérdidas gestacionales: «Las Voces Olvidadas»

Este libro aborda directamente y rigurosa, pero con una exquisita sensibilidad, temas como las fases del duelo, problemas de fertilidad, el manejo del aborto, la lactancia en la pérdida, los embarazos siguientes y los partos, la pareja,… y sentimientos como el miedo, la angustia, la soledad, la frustración, etc., ante las pérdidas gestacionales precoces.

Embarazo y pandemia: cómo podemos gestionar la incertidumbre

En este post os presento una serie de consejos y propuestas para el autocuidado emocional de la madre embarazada ante la incertidumbre. Si te está costando demasiado mantener la calma, si tienes miedo del parto, si tus circunstancias hacen más difícil el embarazo quizás necesitas una ayuda que no se puede proporcionar en un post. Puedes contactar conmigo y podemos hablar para orientarte.

Exogestación: ¿qué necesita un bebé? (parte I)

Se podría pensar que una vez alimentados, cambiados y abrigados los bebés deberían tener suficiente, pero la realidad es otra en la mayoría de los casos… En este post hablaremos sobre el concepto de exogestació, qué significa y lo que implica para el bebé y la madre.

La pérdida gestacional y el duelo: qué esperar cuando ya no se espera…

Perder un hijo es seguramente de las peores experiencias que nos pueden pasar a la vida. Deja una herida que cuesta cerrar o, según el caso, no cerrar del todo. El duelo con el paso del tiempo se convierte en sabiduría y es un regalo que sólo se valora con el tiempo.

¿Por qué necesitamos hacer grupos de madres?

Hacer grupos de madres no es tan raro, sino más bien natural. Las mujeres sentimos la necesidad de juntarnos y hacer comunidad sobre todo en el embarazo y en el posparto. Porque no estamos hechas para criar en soledad, sino en tribu. Lo que se siente y se aprende en un grupo de madres es un sentimiento de grupo. La certeza de saber que no estás sola.

Bienestar emocional y Psicología perinatal

Que la etapa del embarazo, el parto y la primera crianza, (etapa perinatal) es una etapa que nos cambia la vida es algo incuestionable para las personas que transitamos este tiempo. La maternidad y la paternidad es una etapa vital que … Leer más

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